中午和晚餐后2小时血糖升高可以考虑以下两种情况：
1.餐后2小时血糖升高的同时，有没有伴有空腹血糖升高，还有全天随机检测血糖高不高。首先要控制饮食、配合运动，看症状是否有所缓解，如果没有得到良好的缓解，建议到医院进行进一步检查，由医生给出合理的治疗方案，配合医生进行药物治疗。
2.只是餐后2小时血糖升高，空腹血糖并不高，就要考虑是不是饮食结构不合理，或者2餐都吃了比较高糖分的食物。首先调节饮食结构看餐后血糖能否回到正常值。如果调整饮食结构后餐后血糖仍然没有得到改善，可以考虑遵医嘱给予短期降糖类药物，比如二甲双胍等。