肥胖之所以会引起高血压，主要是因为肥胖的人大多数在胸部有脂肪堆积，容易对心脏和肺脏的功能造成危害，也会对心脏的射血造成压力，进而出现高血压。
除此之外，血管动脉硬化和心肌肥大也会引起高血压。平时注意饮食健康，少吃比较油腻的食物，可以预防身体肥胖的现象，避免出现高血压。
如果身体过于肥胖，可以通过运动减肥的方式控制体重，使身体恢复正常状态，也可以降低高血压的形成几率。如果有血管动脉硬化和心肌肥大的病人，需要积极治疗。可以控制病情，避免引起高血压。