甲状腺的囊肿，主要是由于碘代谢、饮食情况、地区性等一系列因素有关。但是其主要的诱发原因，主要是与碘的缺乏有关，因碘的缺乏而形成甲状腺肿大，从而引起甲状腺囊肿。
大多数是一种地方性、流行性疾病，所以平常一定要养成良好的饮食习惯，不要挑食，蔬菜水果以及海鲜产品。并且在平时的生活当中， 应该保持乐观、积极的生活态度，保持心情的舒畅，能有效的缓解各种生活压力。如果出现甲状腺肿物，定期复查，及早诊断，积极给予治疗。