赖思强 副主任医师 肇庆市第一人民医院
三级甲等 产科
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孕妇可以吃仙草吗
发布时间: 2021-06-08 音频时长: 01分07秒
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孕妇是可以吃仙草。
仙草本身属于一种常见的食材种类,其中所含有的钙质、碳水化合物以及多种的微量元素的含量都是比较高。且使用仙草可以制作成为烧仙草等各种不同的、口感清凉的菜肴,不仅可以促进孕妇身体的营养元素的吸收,还可以改善孕妇怀孕期间的口感,同时具有一定的解暑、解热的功效。
所以,孕妇如果想要吃仙草,适量吃即可。孕期孕妇只要本身身体健康,对于食物的食材种类也没有特殊的过敏表现,通常是不需要对食材进行禁忌。

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