头晕、脑胀大多是脑缺血、缺氧导致的，前庭神经核、小脑等部位缺血、缺氧就会引起头晕症状，而脑动脉在缺氧环境下扩张或痉挛，就会导致脑袋发胀的感觉。
这经常是年轻人亚健康状态的一种表现，多发生失眠、过度劳累、精神压力大、抽烟、喝酒等不良的生活方式时候。当老年人出现头晕脑胀时，首先要排除高血压、脑出血、脑梗死、短暂性脑缺血发作等器质性疾病的可能，要检测血压、完善脑CT或MRI检查。
如果排除了上述问题，可能是慢性脑缺血导致的，可以服用抗血小板药物、活血化瘀的药物来治疗。