刘祥礼 主任医师 日照市中医医院
三级甲等 心血管内科
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运动心率180合理吗
发布时间: 2020-01-09 音频时长: 01分06秒
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运动时心率达到每分钟180次,这个心率不太可能,因为运动时尽管心率会加快,但是也不可能无限制的增快,是有一定范围的。
一般要求的刺激量运动是患者的用190减去患者的年龄就是患者的运动时的心率。即使是极量运动也是用210减去患者的年龄,所以即使是30岁左右的人,运动时特别是剧烈运动时,心率也不会达到每分钟180次。
当然,即使在剧烈的运动时达到了这个心率水平,只要患者稳定下来,心率能够恢复正常,也问题不大,不能单纯以运动时的心率来判断是否有问题。

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