颜慧敏 主任医师 双鸭山林业局医院
二级甲等 内科
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慢性阻塞性肺疾病如何预防
发布时间: 2019-05-08 音频时长: 02分08秒
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患有慢性阻塞性肺疾病的患者大多有长期的吸烟史,戒烟成为这类患者首要采取的预防措施,如果不去除吸烟的病因,仅仅使用药物治疗很难取得良好的治疗效果,所以建议患者及时戒烟;对于长期从事接触粉尘的职业人群来说,需要做好防护措施;居住的生活环境需要经常通风,保持空气的清新,减少污染;对于容易患有呼吸道感染的病人,必要时可以注射流感疫苗来预防疾病的发生,尤其是秋冬季节避免感冒;尽量避免在人群密集的生活环境中,长时间滞留。
日常生活中加强锻炼,但是进行运动时不宜过于剧烈,可以根据个人的身体状况选择合适的锻炼方式,如散步、慢跑、游泳、爬楼梯、爬山、打太极拳、跳舞、双手举几斤重的东西,在上举时呼气等;经常进行呼吸瑜伽锻炼呼吸,呼吸操等锻炼方式改善肺功能;适当的增加耐寒能力锻炼,有利于增强体质,减少疾病的发生。

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