打喷嚏的原因有很多，主要是因为人的鼻腔内的鼻黏膜上有很多敏感的神经细胞，当鼻部受到刺激时，如吸烟、烹饪油烟、浓烈的特殊气味、刺激性灰尘、空气污染、冷空气等，就会反射性地打起喷嚏来。
此外，当患上了呼吸道疾病时，如上呼吸道感染初期，常伴有打喷嚏、流鼻涕的症状。感染时打喷嚏，有助于清洁鼻部的病原菌。
还有，当患有过敏性鼻炎，连续打喷嚏属于一种过敏反应，往往是在接触过敏原后会发生，应该避免接触变应原，必要时用药治疗。因此，要明确是什么原因引起的打喷嚏，然后才能针对病因治疗。