补铁口服液最好是饭后吃。因为补铁口服液含有铁剂,空腹吃会刺激胃肠,引起肠胃不适,比如恶心、呕吐、食欲不振,导致吃饭的时候没有胃口,也会影响其它营养物质的吸收,不利于身体健康。
如果饭后吃,肠胃里已经有食物,会减少铁剂对肠胃的刺激,降低引起肠胃疾病的几率,而且也比较容易吸收;需要注意的是,补铁口服液应该在医生的指导下合理服用,避免服用过多,影响身体健康。
另外,在服用补铁口服液的期间,尽量不要喝咖啡和浓茶,会影响人体对铁剂的吸收,达不到理想的治疗效果。
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