总是想小便可能为精神心理因素引起，由于受到某些不良事件刺激，导致精神处于过度焦虑、紧张的状态，或者本身存在睡眠障碍容易出现总是想小便的现象。针对这种情况，及时调整自己的心理状态，保持情绪稳定有利于快速缓解。
也可能为尿路感染引起，当尿路受到细菌、病毒等病原菌感染后，可导致尿路产生炎症反应，炎性产物不断刺激膀胱黏膜，就会引起总是想小便的症状，但每次小便时排尿量较少。
此外，还可能为前列腺增生引起，该病会导致患者膀胱出现残余尿液，进而造成膀胱容积明显缩小，也会出现总想小便的症状。