紧张时血压会升高多少,这个并没有一个标准,不同的人或者紧张程度的不同,血压升高的数值都存在差别。此外患有高血压、存在动脉硬化等疾病的人在紧张的状态下血压更容易升高,而且升高的数值也会更大。
由于紧张会使血压升高,因此要避免长期处于紧张的状态中。对于紧张的人,要学会如何使自己放松,避免长期紧张导致发生血压持续性的升高。
患有高血压等心脑血管疾病的人更要避免紧张,以免紧张引起血压明显升高,导致不良的心脑血管事件发生。
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