心慌的原因有很多，不吃饭也可以导致心慌，由于不吃饭会导致低血糖，而低血糖就可以引起心慌的症状。
此外，不吃饭还会引起饥饿的感觉，因为饥饿也可以导致心慌的发生。因此在平时应该要进行规律的饮食，每天要按时吃饭。当然，饮食上要清淡一些，避免进食过饱。当然，由于心慌的原因有很多，除了不吃饭可以引起心慌外，其他如精神紧张、情绪激动、剧烈运动、喝浓茶及咖啡、疲劳和熬夜等，也可以引起心慌的症状。
此外，在一些疾病的基础上，也可以导致心慌的发生。