临界高血压就是血压达到临近高血压的标准，但是还没有达到高血压的数值，在正常范围之内偏高的水平。
比如收缩压达到139mmHg，舒张压达到89mmHg都属于临界高血压。如果收缩压达到140mmHg，或者舒张压达到90mmHg，就是高血压了。临界高血压说明血压有点偏高，如果不进行控制，有可能会发展为高血压。
出现这种情况需要进行相应的治疗，但是没有必要使用降压药物。因为血压还在正常范围内，主要通过饮食和生活调理。比如，生活中要少吃盐，少吃油腻的食物，并且要注意多锻炼身体。