月经不正常是指月经的周期没有规律或者是出现了月经量的异常增多、减少等情况。如果是偶尔出现了一次月经不正常的表现影响不大，暂时不需要检查。
但如果长时间月经不正常就属于月经不调，会影响正常的排卵和生育。需要去医院做相关的检查，确定月经不正常的原因后对症治疗。建议去医院做B超和性激素六项检查，看子宫内膜厚度和附件是否正常，检查激素水平，针对原因药物调理。
而且还要注意日常规律生活，不能熬夜和劳累，不要吃寒凉，刺激性的食物。