大便黏腻、不成形、排不尽，可采用注意饮食、药物治疗、物理治疗等方法。
1.注意饮食。日常饮食中多吃新鲜的蔬菜和水果，多食富含植物纤维的食物，如苹果、芹菜等。以清淡易消化为主，可吃薏米赤小豆粥、薏米山药粥等。禁生冷油腻、辛辣、刺激的食物
2.物理治疗。因脾虚湿盛引起的症状可艾灸足三里、三阴交、双天枢、双大肠俞等穴位。还可拔罐祛湿，入睡前用热水泡脚。注意腹部保暖，避免受凉。加强体育锻炼，提高身体素质。
3.药物治疗。如果是脾胃虚弱引起的症状，口服参苓白术散、舒肝健胃丸等补脾胃药物。