女性在怀孕初期出现呼吸憋得慌，多数是早孕反应引起的，不用特殊处理。
女性怀孕初期呼吸憋得慌，可能是受到体内激素水平变化的影响导致的，属于正常的早孕反应。孕妇可以通过多休息，保持心情舒畅的方式，减轻呼吸不适症状。同时要加强营养，清淡、易消化饮食，避免刺激性食物。
另外，孕妇怀孕初期憋得慌，还可以考虑是患有呼吸系统或心脏疾病引起的，需要去医院进行心电图、心脏彩超、血常规的检查等，根据医生的判断，排除心脏及呼吸道疾病。