大腿肌肉痛有可能由于局部肌肉直接受外伤引起肌肉等软组织挫伤而疼痛，大腿骨、转子骨外伤骨折手术切开治疗也会引起肌肉损伤疼痛。另外肌肉本身出现病变也会引起肌肉疼痛现象，神经刺激或损伤会引起其支配的大腿肌肉疼痛、肌肉萎缩现象。
无论以上什么原因引起的大腿肌肉疼痛，都要及时对症处理或病因治疗。疼痛缓解后要加强大腿肌肉力量训练，才能使大腿肌肉快速恢复到正常状态。
大腿肌肉力量训练可以做踝泵训练、髋关节四方位抬腿训练、仰卧位夹球训练等动作，这些动作均需在医生的指导下训练。