如果有的人被太阳暴晒以后，出现皮肤起颗粒的现象，一般要及时避免日光的照射，并且根据皮肤损害的严重程度进行消炎和止痒、止痛等治疗。
通常人们形成这种现象，可能是造成了日光性皮炎、多形性日光疹等，所以通常需要口服一些消炎药以及避光剂等进行治疗，比如可以口服强的松或者羟氯喹等。
同时，对于局部的皮肤损害，要是表现为炎症性丘疹等，可以外涂糖皮质激素类的药膏，如地奈德乳膏或者丁酸氢化可的松乳膏等。在治疗的同时，要避免热水烫洗，也要避免搔抓等。