女性月经期间可以少量饮用红茶，但是需要在饭后饮用比较好。
因为红茶是温热性饮料，适当饮用，不会影响正常月经。但是，因为红茶中含有鞣酸比较多，所以女性月经期间不可以喝太多，更不可以空腹饮用，避免饮用后，会带走女性身体内的铁离子。女性月经期间，本身失血量比较多，容易出现暂时性贫血。
如果再通过其它途径丢失铁离子，更容易加重贫血症状，而且女性月经期间喝太多红茶，也容易加重便秘症状，不利于身体排毒。