戴了度数高的眼镜确实是会增加近视的度数。如果有200度的近视配了一个300度的眼镜，眼球就会逐渐地眼轴变长来适应这个300度的眼轴，这样近视度数就真的变深。
所以配眼镜之前一定要做好验光是多少度就配多少度，不要戴过深或过浅的眼镜，因为戴过深的眼镜就会导致真的发展成这个度数的近视；而戴过浅的眼镜，会经常出现视疲劳也会容易加深这个度数，所以配眼镜之前的验光是非常重要。
对于青少年验光还要做散瞳验光，散瞳验光就是麻痹睫状肌，因为青少年他的调节力比较强，如果不做散瞳验光就测不出真实的度数，对于眼睛是不好。所以要牢记在验光之前一定要到一个正规的医院做一个准确的验光，这样就不会让眼镜配得过深或者过浅。