梦游是比较常见的一种睡眠障碍，多在4~12岁儿童身上出现，虽然关于梦游的原因尚未明确，但主要和以下几个方面有关系：
1.心理因素。很多孩子之所以出现梦游可能和心理社会因素有比较大的关系，比如在日常生活和学习中压力过大或者长期处于焦虑、紧张等情绪下，都会导致孩子出现梦游症。
2.遗传因素导致。根据家庭关系调查表明，很多出现梦游的患儿，其家族中一般有人存在梦游史，说明梦游症具有一定的遗传因素。
3.睡眠过沉。梦游症的出现一般是在孩子睡觉进入深睡眠的时候出现，如果孩子因为白天过度疲劳或者连续熬夜等，都会导致孩子晚上睡觉过深，容易诱发梦游。