5个月宝宝宝胃口不好，家长要找出孩子胃口不好的原因，并根据原因进行调整。
如果是体内缺锌引起，孩子应适当口服葡萄糖酸锌颗粒或口服葡萄糖酸锌液补充锌剂。在饮食上可以多吃蘑菇、鸡蛋、海藻、香菇等含锌元素的食物，有利于补充体内锌元素，帮助改善食欲不好。
如果脾胃不和导致食欲不好，建议给孩子适当地吃调理脾胃的药物，如醒脾养儿颗粒、参苓白术散等中药调理，将有助于改善孩子的脾脏和胃功能，更好地促进食物的良好消化吸收，从而改善食欲不好。