如果患者的肾结石比较小，患者可以通过运动，这样是有助于结石的排出。但是，如果患者结石比较大，就不可以通过运动排石治疗，这类患者可以通过手术进行处理。
如果患者想通过运动进行排石处理，建议患者可以通过跑步、跳绳等运动进行排石。因为这类运动可以促进结石的上下活动，有助于结石可以通过输尿管的尿液冲击，进而使结石排出。
但是如果患者年龄比较大，可以适当的进行散步或者原地踏步等运动，这也是有助于结石的排出。所以，一定要根据结石的大小或者患者年龄的大小，进行合理的治疗。