睡醒耳朵软骨疼，如果是因为耳廓长期受到挤压导致，目前伤势不重，不需要特殊治疗，通常会自行恢复。也可以适当对局部进行按摩，能够促进血液循环，缓解疼痛。
但是如果伤势比较严重，很有可能是因为长期压迫导致了耳软骨炎，需要进行抗感染治疗。一般是局部使用消炎类的药膏，同时也可以配合口服活血化瘀的药物。
如果耳软骨疼痛比较明显，肿胀也比较严重，必要时可使用抗生素药物，例如头孢激素类抗生素药物，采用静脉输液的方法治疗。