张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院
三级甲等 内分泌科
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得了糖尿病能吃鱼吗
发布时间: 2022-01-11 音频时长: 01分14秒
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糖尿病患者是可以吃鱼的,不论吃海鱼或者是河鱼。鱼当中含有的主要成分是蛋白质,而且鱼当中脂类物质含量极少,对糖尿病患者摄取蛋白质十分有利,属于优质蛋白。
糖尿病患者需要对每天摄食的总热量进行控制,蛋白质的摄入量应该占到全天总热量的20%~25%。糖尿病由于糖代谢导致的脂代谢、蛋白质代谢都容易出现异常,适当地补充鱼类,包括虾、牛肉、羊肉、猪肉都是可以的。
糖尿病患者如果是出现了高尿酸血症,就不要吃海鱼。因为海鱼当中的嘌呤类含量过高,会影响机体的嘌呤代谢。如果患者只是出现糖尿病或者合并其他的代谢性疾病,只要没有高尿酸血症和痛风,都是可以治愈的。

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