脚严重扭伤后多久可以恢复，要根据患者受伤的部位来推测。
如患者脚严重扭伤，为脚的内踝、外踝或后踝骨质受损，有骨质连续性中断的表现，需要通过石膏固定，则这种损伤其恢复时间需要14~16周左右。同时，在恢复过程中，不能有受伤部位的2次损伤，否则有可能需要更长的时间恢复。
如患者脚较为严重的扭伤，为胫腓韧带或腓距韧带的损伤。则此时需要用支具制动，韧带损伤恢复时间大约需要12~14周，且患者在功能锻炼前，需要行核磁复查明确韧带损伤恢复情况。