夏天的时候宝宝的消化能力变弱，加上天气比较炎热，会影响到食欲。这个时候可以适当给孩子吃一些清淡和容易消化的食物，要适当多喝水。
可以适当给孩子吃一些苦味的食物，比如苦瓜、芹菜、莴笋等，这些食物具有降火和提高宝宝食欲的作用。家长在给孩子做饭的时候可以适当多一些新花样，可以有效吸引宝宝的兴趣。同时，也可以给孩子多吃一些富含维生素C和矿物质的蔬菜、水果，比如西瓜、西红柿、冬瓜等。
如果小孩食欲差的同时，还伴有腹痛、恶心等症状，可能是消化系统疾病引起，这个时候要注意及时到医院就诊，查明原因，然后再针对病因进行治疗。