喉咙痛、身体发冷，考虑是上呼吸道感染的情况。身体发冷，主要原因还是有发热的表现，还有一种情况就是有扁桃体发炎的情况，扁桃体化脓时，可以出现发热、全身感觉发冷这些表现。出现这个情况，建议及时去医院检查一下血常规，观察有没有白细胞升高，还有血沉以及C反应蛋白等，明确一下喉咙痛，发热的原因。
注意休息，多喝水，不要吃容易上火的食物，比如辛辣、刺激性的食物，避免加重嗓子疼的情况，可以吃易消化，富含维生素食物，增强体质。应用牛黄解毒片、三九感冒灵等一些药物，进行治疗。如果是有细菌感染，需要选择抗菌素控制感染。如果是体温比较高，可以物理降温等。