自己长了雀斑以后，如果不进行处理，这个是不会消除的。
雀斑最常见的发病原因就是遗传，另外如果患者平常日晒时间比较长，或者是喜欢熬夜或者使用了一些不正规的护肤品，也可能会引发雀斑的出现。
但是雀斑一旦出现，是不可能自己消除的，这个就必须借助于外界的治疗才能够清除掉，针对于雀斑可以选择外用药膏进行治疗，常见的一些淡化色素的药膏都会有一定的治疗作用，当然如果希望有明显的效果，最好还是能够选择激光来进行治疗。