减少气压对耳朵的伤害有如下几点：
第一，如果气压对耳部有伤害，是因为咽鼓管炎而造成的，患者应该应用抗生素消炎抗炎，但是在选择消炎药的时候要尽量对症下药，并且要根据患者的药敏结果来选择恰当的药物。
第二，如果患者有耳朵闷堵的情况，不能耳朵进水，在治疗期间不可以游泳，洗澡的时候不能让水流到耳朵里。
第三，要避免噪声的刺激和耳朵的噪音刺激，否则会加重气压对耳朵的伤害。
第四，在进行高压氧治疗的时候，可以尽量放松心情，并且做一些吞咽动作，吞咽动作能够减少气压对耳朵的伤害。