贾秋菊 主任医师 丹东市第一医院
三级甲等 心血管内科
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节食或少吃减肥会引起高血压吗
发布时间: 2020-06-12 音频时长: 01分02秒
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节食或少吃减肥是不会引起高血压的。而且不恰当的节食或少吃减肥还有可能引起低血压,因为这样可以引起营养不良,血压就会降低。
如果有高血压,虽然节食或少吃减肥能帮助血压降低,但是必须掌握这个节食的度。而且还应该注意营养平衡,避免吃的过咸,不吃油腻食物和含胆固醇高的食物,这样有助于血压的控制。
如果想减肥,也要注意合理饮食和营养平衡,以防止发生营养不良,再就是选择合理的运动方式,这样才能合理减肥。

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