宝宝睡前喝奶粉一般不会引起发胖，因牛奶内所含有的热量不高，不会产生多余的热量负担，故一般不会引起肥胖。
奶粉内含有丰富的钙物质、优质蛋白质以及其它营养元素，适当喝牛奶可补充人体所需要的多种营养素，有利于睡眠、有利于钙的吸收。但要注意适量喝牛奶，建议在睡前1~2小时内喝牛奶比较合适，喝过多的牛奶会加重胃肠道负担，还可引起夜尿多，影响睡眠。
建议宝宝在生长过程中最好坚持每天喝适量的牛奶，其内含有的多种营养素及优质蛋白质，能够强健身体而提高身体的抵抗力。而且牛奶内含有较丰富的卵磷脂、碘等，有利于脑组织发育，能促进智能发育。