李红芳 副主任医师 山西省长治市天脊医院
二级甲等 产科
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女人母乳喂养有什么好处及注意什么
发布时间: 2019-07-01 音频时长: 02分32秒
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产后建议给宝宝母乳喂养,尤其是产后4到6个月内给宝宝纯母乳喂养比较好,因为母乳喂养有它的好处,既有利于宝宝吸收更好的营养物质,又能够促进子宫收缩和体型的恢复。母乳是胎儿出生以后第一天然的营养食物,它含有丰富的免疫球蛋白和蛋白质,能够满足宝宝发育需要的全部营养物质;增加母子的感情;能够促进宝宝感知的发育;防止传染性疾病或者慢性病的发生;还可以降低婴儿腹泻或者肺炎的发病率,自然一定程度上就降低了患儿的死亡率。而对于妈妈来说,由于哺乳期泌乳素水平高,自然就延长了生育的间隔,因为它可以抑制排卵;降低了患卵巢癌乳腺癌的风险;减轻了今天家庭的经济负担;属于安全的喂养方式,所以不管是剖宫产还是阴道正常分娩,都建议给宝宝母乳喂养。需要注意的是在母乳喂养的过程中,首先要按需哺乳,让宝宝增加吃奶的次数,不要有时间的限制;其次是要加强营养,多吃点新鲜蔬菜水果和优质高蛋白的汤类食物,比如鲫鱼汤、排骨汤和鸡汤等等,这些有利于下奶;还要保持乐观的心态,正常作息,要有信心,这个可以增加乳汁的分泌量,满足宝宝的需要;产后4到6个月最好是纯母乳喂养,不要给宝宝添加任何辅食,包括食物、饮料和水;也不要给宝宝使用奶瓶或者奶嘴,这个会让宝宝产生乳头错觉,影响母乳喂养;哺乳期饮食方面也很重要,不要乱用药,不要吃过于辛辣刺激生冷、寒凉的食物。综合上述情况说明母乳喂养好处多多,所以还是建议听从医生的建议母乳喂养,除非有疾病不能够正常进行的情况下。

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