苦丁茶无壮阳效果，主要发挥散风热的作用，对消除口臭以及提高个体的免疫力有一定帮助，对高血压以及血脂、血糖异常，也具有一定的辅助调理作用。
由于肾虚等病因，需要壮阳调理的情况下，给以茶水类饮用不能获得理想效果，最好是就诊到中医科，根据脉象以及舌苔变化，处方给以补肾类中药汤剂，才能够达到个性化的调理效果。
不要盲目服用助性类药物或者是民间偏方，由于自行用药不但效果不佳，还有可能增强肾脏以及肝脏的功能负担。