慢性咽炎患者，为了避免慢性咽炎反复发作，促进慢性咽炎的恢复，平时养成良好的生活习惯，不要生气，避免疲劳，不要进食辛辣、刺激性的食物，不能抽烟、饮酒，需要多饮水，多食用富含维生素的食品促进恢复。
症状严重的患者需要在医生指导下，按照科学的方法采取针对性的治疗，以促进慢性咽炎恢复，避免盲目的相信偏方治疗，而导致咽炎症状加重。
慢性咽炎治疗的关键是以预防为主、治疗为辅，要特别注意防止慢性咽炎反复发作的可能。