生理盐水敷脸有一定的好处，主要体现在具有清洁作用。
生理盐水是临床比较常用的一种稀释剂，也常常作为外科清洗伤口使用。使用生理盐水敷脸，具有一定的清洁面部皮肤的功效，从而可以用于缓解面部皮肤的炎症反应。对于面部明确有感染病灶时，一定要及时联合抗炎的药物治疗。
使用生理盐水外敷时，要注意控制次数以及使用时间，一般要求每天2次左右即可，每次10~15分钟左右。湿敷完成后，一定要用清水进行外洗，外涂润肤乳达到皮肤保湿不干燥效果。