首先，不可以吃辛辣以及鱼腥发物，比如鱼、虾、蟹类食物，还有辣椒、胡椒以及芥末等食物。这些食物，容易引起生风化热，继而催生荨麻疹，导致病情加重。
其次，不可以吃油炸以及肥腻的食物，比如巧克力、肥肉以及腊肠。还有炸鸡、薯条以及辣条等等。
再者，需要避免吃有食品添加剂的食物，比如饼干、啤酒以及面包糕点等等。还有，不可以吃禽畜肉类食物，比如鸡肉、鸭肉以及狗肉，这些食物容易引起燥火。最后，需要避免饮酒，比如白酒、啤酒、黄酒等等。