预防心力衰竭包括:
1.要有健康的生活方式,平时多注意休息,避免劳累,适量的做些散步、跳广场舞等有氧的运动。多吃些蔬菜、水果,少吃油腻的食物。不要情绪激动,保持愉悦的心情。
2.针对各种会引起心力衰竭的疾病进行治疗,延缓心力衰竭的发生和发展。比如对冠心病、心肌缺血的患者,要治疗冠心病。
3.避免感冒。如果有呼吸道感染,要及时选用适当的抗生素治疗。
4.如果出现心力衰竭的症状,比如喘不上气、夜间憋醒、双下肢水肿等,就要及时就医,听取医生的建议,选择合适的药物。
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