颈椎不好、后背疼痛，多数是由于颈型的颈椎病而导致，颈型的颈椎病是以颈椎周围的肌肉酸痛不适，特别是颈背部的肌肉酸痛不适为主要的症状，这时要进行以下的处理：
1.在日常的生活和工作中，避免长时间低头，避免长时间伏案工作，要经常地活动肩部以及颈部，同时要给予相应的物理治疗。比如微波理疗、远红外线理疗，也可以到中医科进行局部的推拿、按摩等，对于缓解后背部的肌肉筋膜的紧张、炎症以及疼痛等，有很好的作用。
2.外用药物的贴敷，也有很好的作用，比如外用的膏药或者是止痛药物的外膜，也有很好的治疗后背部疼痛的作用。
所以，颈椎不好，导致后背疼痛，要早期给予以上的治疗。