没有科学依据，证明苦瓜是可以降血糖的。如果有糖尿病的患者，一定要到正规医院，在内分泌科医生的指导之下，进行系统的综合治疗。想要降血糖，就要进行生活方式的干预治疗。
饮食和运动都是非常重要的。不能有效的控制嘴，即使应用胰岛素，也是不能控制好血糖的。碳水化合物、蛋白质、脂肪都要按比例摄入，要限量、定时、定量、定餐来进食。
除此之外，在餐后一小时要适量运动，运动也是可以有效的降血糖的。生活方式干预之外，要进行口服降糖药的治疗。