需要进行综合调整。睡眠问题是一个复杂多因素影响的情况。
因为孩子神经系统不稳定不健全，暂时没有形成严格的、规律的睡眠反射周期。所以需要家长强化训练，每天晚上定时进行睡眠的诱导，这样长期就会形成规律的条件反射。睡眠前不要过度兴奋，既不要过度高兴，也不要过度悲伤，也不要剧烈运动，这些都会导致无法入睡。
饮食方面要注意，睡前不要吃太饱。一旦出现积食，就会导致腹痛。夜间加餐也要逐渐减少甚至停止。总之，要多方面综合调整以后，睡眠才能相对进入规律和稳定状态。