干军 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 内分泌科
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荷叶茶能减肥吗
发布时间: 2020-01-11 音频时长: 01分02秒
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荷叶茶能减肥,有利尿、通便的功效,能够排毒,也有利于瘦身。荷叶本身具有祛瘀止血、美容瘦身的作用。很多人都知道荷叶茶是减肥的良方,可在空腹下饮用,饭前饮用也可以。
患者注意要多休息,保持自己的情绪稳定,心情愉快,避免劳累,保持充足的睡眠,每天睡前可以喝一杯牛奶,合理的饮食,荤素搭配,并且多吃有营养的食物。
适当进行体育锻炼,提高体质,定期检查身体,积极配合医生的治疗方案,可尝试中西医结合治疗,效果可能会较理想。

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