尺神经损伤在急性期以及治疗期间不要跑步锻炼，一般是在神经损伤的6周以内要注意相应的锻炼方式，不要进行剧烈的跑步锻炼。尺神经损伤经过系统的治疗逐渐恢复后，一般在6周以后可以逐渐地恢复正常运动锻炼，包括跑步锻炼。
尺神经损伤在急性期的时候，比如患者尺神经损伤断裂，要进行相应的手术吻合。如果过早进行跑步锻炼，容易造成肢体运动幅度过大，产生尺神经吻合口的牵拉，影响到神经的修复，甚至造成手术治疗的失败。
如果经过相应的治疗，尺神经逐渐恢复，这个时候是可以进行跑步锻炼的，但是也要掌握好运动量，不要过度。如果过度，会对局部的神经恢复带来不利的影响。另外，在运动当中也要保护好肢体，避免出现意外损伤。