蒸桑拿起不到预防新型冠状病毒感染的作用。虽然新型冠状病毒对热敏感，56度的情况下，30分钟就可以灭活，但是仅仅是针对体外的新型冠状病毒。
蒸桑拿的地方，一般来说通风差人多，反而会增加疾病传播的几率。而且长时间的蒸桑拿可能会导致脱水，甚至是休克等症状。要预防新型冠状病毒感染，关键是要做好防护，切断传播途径，防止飞沫传播和接触传播。要预防飞沫传播最有效的手段，就是佩戴医用的外科口罩，或者是医用的防护口罩。
切断接触传播途径，就是避免在触摸一些公共物品以后，又摸眼睛口鼻等部位，要勤洗手。