来例假偶尔喝一次咖啡也会有影响的。因为咖啡中含有的咖啡因会刺激盆腔血液循环加速，导致月经量增多或者是经期延长，容易让女性在月经期失血过多出现贫血不适症状。
并且咖啡因还可以刺激中枢神经，起到兴奋的作用，可以加重经期出现的失眠、烦躁不安、焦虑等症状。建议经期尽量不要喝咖啡，如果是偶尔的喝一次，要注意饮用咖啡后观察是否有不适感。
若没有不适感影响不大，若是有不适的症状以后还要避免在经期饮用，并且及时针对不适的症状采取合理的方法改善，经期要多休息，加强营养。