希恩综合征的产妇应该吃一些高蛋白、高热量、高纤维,含钙比较丰富的食物,而且饮食要温热、易消化,不能吃生、冷、硬、难消化的食物。尽量吃一些新鲜的蔬菜水果,也可以吃一些养气补血的食物,比如红枣等。应清淡饮食、营养均衡,不要过多地饮水,要维持水电解质的平衡。
但是要注意,不要吃一些油腻、寒凉生冷的食物。保证充足的睡眠,保持心情舒畅,要适当地锻炼身体,但是要避免剧烈活动,不能过度劳累,注意休息。
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