宝宝断夜奶要根据月龄决定。一般未满六个月的宝宝不建议断夜奶，因为生长发育的需求以及胃肠道没有逐渐完善，需要喂夜奶。
如果已经达到断夜奶的年纪可以采取以下几种方法断夜奶。首先，断夜奶要循序渐进，可以采取拖延的方法。在夜间睡醒后采取其他方法哄宝宝入睡或让宝宝喝少许水，逐渐能够改掉喝夜奶的习惯。
除此之外，胃肠道功能逐渐完善时，可以在晚饭时适当增加进食量，添加辅食以满足宝宝对营养的需求，还能够减少宝宝喝夜奶的次数，长时间喝夜奶的习惯能够逐渐被改掉。