皮肤上的黑痣越来越大，应该尽早到医院皮肤科进行检查，看看是否是黑色素瘤，是否有恶变的征兆。有异常状况，应该尽早采取相应的手术等治疗措施，严重的还应该采取放化疗等治疗方案，应该尽早到医院检查。
如果是单纯性的外界物理因素或者其他因素造成的黑色素增多，没有恶变的症状，一般不需要过于担心，平时多吃新鲜的蔬菜、水果，多吃点含维生素C丰富的食物，可以有效的抑制皮下黑色素细胞的生成，造成黑色素的增加。
另外，在饮食方面也应该注意不吃油炸、腌制、熏烤的食物，避免接触油漆、汽油以及电离辐射等，保持积极向上的心态和良好的睡眠。