出现落枕的主要原因是由于睡觉的姿势不正、受凉等引起的局部肌肉痉挛，药物治疗主要是减轻疼痛，缓解肌肉痉挛，目前比较常用的有消炎止痛类的氯唑沙宗片、布洛芬缓释胶囊和扶他林片，外用的药物有活血止痛膏、通络祛痛膏以及红花油、活络油等。
落枕以后首先应该多注意保暖，保持坐姿端正，避免长时间的一个姿势，可以进行适当的穴位按摩、针灸、艾灸或者烤灯照射，也可以洗个热水澡泡一泡，以缓解肌肉痉挛，改善血液循环。
对于落枕比较严重的，通过保守治疗没有效果的，也可以去正规医院的骨科，由专业医生进行注射曲安奈德或强的松龙等药物，进行封闭注射，效果比较好。