每天早上醒来肚子胀气，可能是饮食因素、胃肠功能不好、不良的饮食习惯引起的。
经常出现早上腹部胀气的症状，主要考虑和饮食因素有关。比如饮食上摄入了产气类的食物，食物在胃肠道内产生大量的气体，导致早上起来腹部胀气。饮食上摄入了机体不能耐受的食物，食物产生的气体不能顺利排出，也是引起腹部胀气的主要原因。胃肠功能不好的患者，胃肠道的蠕动能力比较慢，食物摄入后长期在胃肠道内囤积产生气体，也会引起腹部胀气。
排除以上因素，也可考虑与长期不良的饮食习惯有关，比如吃饭太快，吃饭时有说有笑，大量的气体随着食物一块进入腹部，也会引起腹部胀气。